Opening KWIEK-beweegroute in Oosterheem

ZOETERMEER - “Buiten bewegen, daar word je toch vrolijk van,” zegt wethouder van sport en welzijn Ingeborg ter Laak. De sportieve wethouder, die op de fiets naar de KWIEK-beweegroute in Oosterheem was gekomen, opende donderdag het informatiebord van de fitnesswandeling op de kruising van Tasmanië en het Schipluidenpad vlakbij het winkelcentrum Oosterheem.

Door Kees van Rongen

Beweegcoach Georgette Parlevliet (72) besloot twee jaar geleden al deze fitnesswandeling te doen. Zij begeleidt elke maandagmorgen van 10.00 tot 11.00 uur een groep van 13 dames en één heer. “De oudste deelnemer is 82 jaar,” vertelt Georgette. “In het begin was het wel lastig dat we geen plek hadden om na afloop even koffie te drinken en te plassen. Maar de Oosterkerk in het winkelcentrum opende spontaan haar deuren. Nu is elke maandagmorgen de Oosterkerk het verzamelpunt. Daar hou ik op het plein de warming up met muziek. Spontaan doen dan vaak de winkelende mensen mee met een toepasselijk dansje.”

Trimbaan altijd open
Wethouder Ingeborg ter Laak: “De trimbaan is 24 uur per dag te gebruiken, dus ik nodig iedereen uit om er gebruik van te maken. En niet zoals nu alleen dames, maar ook mannen.”
De gemeente heeft op verzoek van Palet Welzijn de beweegroute bewegwijzerd. Op de route zijn onder meer stoeptegels voorzien van pijltjes en bordjes met oefeningen op het pad geplaatst. “Het is een soort urban trimbaan, waarbij gebruik wordt gemaakt van het aanwezige straatmeubilair en andere voorwerpen,” legt sociaal makelaar Lieanne Kamphuis uit. “Zo vormt een lantaarnpaal ondersteuning bij een balansoefening.”
Beweegcoach Georgette Parlevliet zou aanvankelijk binnen bij inZet aan het Zanzibarplein beweeglessen gaan geven. Door de coronaperikelen kon dat niet doorgaan. Bovendien bleek het zaaltje eigenlijk te klein. Georgette bedacht het bewegen buiten, want dat kon natuurlijk wel. Hierdoor ontdekte ik het Schipluidenpad langs het Heemkanaal. “Aanvankelijk deed ik de zomerse beweegroute met enkele senioren, maar van lieverlee sloten meer mensen zich aan. Ik kreeg steun van de Oosterkerk en inmiddels is de wekelijkse fitnesswandeling op maandagmorgen niet meer weg te denken.” Overigens kan de route ook op elk moment van de dag op eigen houtje gelopen worden.
De route is mede mogelijk gemaakt door Palet Welzijn, inZet, gemeente, Sportakkoord Zoetermeer, de Montagne Stichting, Team Sportservice Zuid-Holland en KWIEK.