Open Dag Mica Yoga op zaterdag 2 september

Mica Yoga opent op zaterdag 2 september haar deuren! Wil jij kennismaken met ons en de fijne sfeer in ons prachtige yogacentrum ervaren? Bezoek ons dan tijdens de Open Dag tussen 10:00 en 16:30 uur!

Ben je nieuwsgierig naar yoga, ademwerk, meditatie en/of pilates? Ervaar het zelf! Kies uit de vele lessen in ons Open Dag-programma.

Of heb je interesse in Ayurvedische massages en voetreflexologie? Maak dan kennis met onze ervaren masseurs. Neem gerust een vriend(in) of familielid mee. Jullie zijn van harte welkom!

Wat kun je verwachten op deze bijzondere dag? Allereerst een warm ontvangst! Kies uit de vele korte lessen in ons Open Dag-programma. Jouw deelname is kosteloos. Er zijn lessen gepland voor alle leeftijden en niveaus. Yoga is tenslotte voor iedereen, ongeacht je flexibiliteit.

Daarnaast zijn er mooie aanbiedingen voor onze eigen MicaYo yoga- en meditatieartikelen. Onze deskundige docenten staan klaar om jouw vragen te beantwoorden. Onder het genot van een kopje thee of koffie met wat lekkers kun je meer te weten komen over yoga, meditatie, pilates en natuurlijk onze ontspannende massages.

Wil je liever alleen even rondkijken en/of informatie vergaren? Voel je vrij om dit te doen! De Open Dag is een dag vol ontspanning, ontmoetingen, interessante gesprekken en diverse prachtige lessen. Kortom, een laagdrempelige kennismaking met ons enthousiaste team en ons schitterende yogacentrum.

Let op: speciaal voor deze dag hebben we aanbiedingen op lessen, massages en artikelen uit onze eigen Mica Yoga-winkel. Ben je al lid van Mica Yoga en wil je iemand laten kennismaken met ons centrum en samen naar de Open Dag komen? Ook dan ben je van harte welkom. Als je je van tevoren aanmeldt, staat er een attentie voor je klaar.

Wacht niet te lang om zeker te zijn van een plekje in de les(sen) van jouw voorkeur!

10.00 – 10.30 Integrale Yin Yoga – Zaal 1 – Desiré
10.00 – 10.30 Vinyasa Flow Yoga – Zaal 2 – Eline
11.00 – 11.30 Integrale Hatha Yoga – Zaal 1 – Michaela
11.00 – 11.30 Pilates – Zaal 2 – Maureen
12.00 – 12.30 Ontspannende Hatha – Zaal 1 – Irma
12.00 – 12.30 Qi Flow Yoga – Zaal 2 – Manuela
13.00 – 13.30 Integrale Hatha Yoga – Zaal 1 – Michaela
13.00 – 13.30 Yoga bij Stress, Burn-out en covid herstel – Zaal 2 – Walter
14.00 – 14.30 Adem en Meditatieles – Zaal 1 – Michaela
14.00 – 14.30 Zwangerschapsyoga – Zaal 2 – Eline
15.00 – 15.30 Yoga Nidra – Zaal 1 – Manuela
15.00 – 15.30 Varia Flow Yoga – Zaal 2 – Mariëlle
16.00 – 16.30 Mantra Zingen – Zaal 1 – Jaqcueline en Martin

Aanmelden: hier!

Buiten (doorlopend gedurende de dag): Kinder-/tieneryoga (6 t/m 12 jaar) met Sandra

We kijken ernaar uit om jou te verwelkomen. Doe je mee? Daarnaast hebben we tal van nieuwe workshops en ééndaagse retraites, en de eerste proefles is altijd gratis!

Adres: Gildeweg 32A, 2632 BA Nootdorp
Tel.: 06-10722639

E-mail: info@micayoga.nl
Website: micayoga.nl