Column: Religie lekker belangrijk - de kunst van het nietsdoen

We leven in een ‘hypernerveuze’ samenleving. Dat is de term waarmee de Raad voor Volksgezondheid en Samenleving onze maatschappij beschrijft. We staan de hele dag aan, zijn altijd alert en de druk om te presteren doortrekt niet alleen ons werk, maar ook onze vrije tijd. Er is een constant gevoel van moeten en het kan altijd beter of sneller.
Ondertussen kampt een steeds groter deel van de bevolking met chronische stress, slapeloosheid, burn-out en depressie. Volgens de bekende Vlaamse psychiater Dirk De Wachter hebben we een fundamenteel andere verhouding tot presteren nodig. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan in een wereld waarin ‘druk, druk, druk’ de norm is en nietsdoen verdacht voelt.
Op een feestje vragen mensen niet “wie ben je?”, maar “wat doe je?”. Alsof je identiteit samenvalt met je cv. Een overvolle agenda is een statussymbool, rust is verdacht, luiheid is zonde. Dus hollen we maar door tot ons hoofd te vol en ons hart te leeg raakt.
Onlangs sprak ik een jonge vrouw die een paar keer een kerkdienst had bezocht in het kader van haar studie. Zelf was ze niet gelovig, maar wel onderzoekend. Waar ze anders op zondagmorgen aan het werk was, zat ze nu een paar weken achter elkaar in de kerk. Ze vond het eigenlijk wel een verademing. Even een dag apart.
De zondag als rustdag - dat klinkt misschien hopeloos ouderwets. Maar in een hypernerveuze samenleving is het juist radicaal modern: één dag om je hoofd leeg te maken en je hart te vullen met goedheid, schoonheid en waarheid.
Het is kort na de verkiezingen. Arme politici, die na de rush van een maandenlange, slopende campagne meteen weer door moeten in de hoogste versnelling. Wat als ze eerst even op adem zouden kunnen komen? Van de buitenwereld afgesloten, zonder telefoons en internet. Een paar weken rust, bezinning en bezieling. Het zou het formatieproces ten goede komen, dat geloof ik zeker.
Trouwens, zo’n adempauze komt ons allemaal ten goede. Waar en hoe heb jij tijd om tot rust te komen? Wat een geschenk is een plek waar je niet hypernerveus hoeft te zijn, maar kunt oefenen in de kunst van het nietsdoen.
www.iloz.org

Pieter Baas (predikant Oosterkerk Zoetermeer)