Column: Religie lekker belangrijk - Recept voor vrede dichtbij
Actueel 1.166 keer gelezen‘Ik kijk geen nieuws meer, ik word er zo moedeloos van. Het is alleen maar oorlog, geweld en haat.’ Dat hoor ik vaak. En eerlijk gezegd: soms herken ik het ook. Je zou de tv willen uitlaten, de nieuwsapp sluiten en de wereld op afstand houden.
Maar ja – ik wil ook een betrokken wereldburger zijn. Wereldvrede kan ik niet afdwingen. Maar vrede dichtbij? Daar ligt wél een kans. Op straat, in de supermarkt, bij de sportschool.
Daarom een recept voor vrede dichtbij: 1. Sla niet terug. Als iemand fel uit de hoek komt, bijt niet meteen terug. Maar stel een vraag: waar zit je zorg? 2. Niet elk conflict is de moeite waard. Soms is de sop de kool niet waard. Kleine irritaties? Laat gaan. 3. Spreek zonder weerhaakjes. In veel gesprekken delen we elkaar onbewust kleine tikjes uit. ‘Als je goed zou nadenken, zou je dit niet zeggen’. Stop daarmee. 4. Wees gewoon vriendelijk. Een groet, een glimlach, iemand voor laten gaan. Kost niks, levert veel op. 5. Onthoud: conflicten draaien om erkenning. Mensen willen gezien worden. 6. Geef vaker complimenten dan kritiek. Drie per dag is een mooi begin. Mensen gedijen in een klimaat van waardering. 7. Kijk waar je aandacht naartoe gaat. Laat het goede groter worden in je hoofd. 8. Wees kritisch op je mediadieet. Niet alles wat je binnenlaat, is gezond voor je. 9. Schrijf die boze reactie – maar verstuur ’m niet. Morgen kijk je er heel anders tegenaan. 10. Zorg voor rust. Ontspanning maakt je lontje langer.
Maar eerlijk? Terwijl ik dit opsom, word ik er zelf een beetje moe van. Alsof ik het allemaal uit mezelf moet halen. Zo vredig ben ik niet. Waar haal ik in Gods naam die vrede vandaan? Ik moet denken aan Thomas Merton, een Amerikaanse monnik.
Hij zei: ‘Wij zijn niet in vrede met anderen omdat wij niet in vrede zijn met onszelf. En wij zijn niet in vrede met onszelf omdat wij niet in vrede zijn met God.’ Misschien begint echte wereldvrede dus toch dichterbij dan je denkt. www.iloz.org.
