Budoschool Yotosama geeft vrouwen les in zelfverdediging.
Budoschool Yotosama geeft vrouwen les in zelfverdediging.

Cursus Zelfverdediging voor Vrouwen

Actueel 854 keer gelezen

Zoetermeer - Budoschool Yotosama begint op woensdag 1 oktober met een cursus Zelfverdediging voor Vrouwen vanaf 16 jaar. De cursus bevat tien lessen, van 75 minuten, die worden gegeven door Hester Hospes (Aikido) en Ruud de Heer (Jiu-Jitsu).

Doordat er vele berichten in de media zijn over Vrouwen die lastig worden gevallen biedt Budoschool Yotosama de Cursus Zelfverdediging aan. Tijdens deze tien lessen zullen vele aspecten aanbod komen, zoals het herkennen van bepaalde praktijksituaties en het anticiperen daarop. Leren trappen en stoten, loskomen wanneer men wordt vastgepakt en op de juiste manier vallen wanneer de situatie daarnaar is. 

Heeft u interesse in de Cursus, geef u dan op vóór 27 september via onze website (www.yotosama.com) of voor meer informatie (info@yotosama.com/06-34108528). De kosten voor de Cursus bedragen 50 euro en vindt plaats aan de Schoolstraat 2a te Zoetermeer.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Foto: Regio15.
Geparkeerde auto verwoest door brand onder appartementcomplex Parkdreef, woningen ontruimd 14 aug, 10:32
Afbeelding
Nieuwe badkamer in een paar dagen: Pijnackers bedrijf Refresh Bathrooms helpt inmiddels heel Nederland 14 aug, 09:44 1
Flat Cumulus viert 30e verjaardag.
Cumulus, een markant herkenningspunt 14 aug, 08:19
Blij moet boekenpakket.
Leesplezier dankzij boekendonatie 13 aug, 15:40
Slavena (links) en Annelies Bouwhuis voor de extra tent op de Jethro Camping
Gezinnen met smalle beurs genieten van gratis vakantie 13 aug, 14:34 1
Afbeelding
Column: Onkruid goed voor de biodiversiteit of juist verloederend 13 aug, 10:37 2
Afbeelding
Motor in brand op Afrikaweg in Zoetermeer 13 aug, 10:19 1
Afbeelding
Jongetje op fiets in botsing met auto op oversteekplaats 13 aug, 10:13