Oud NK-kampioen kickboksen inspireert jeugd

Zoetermeer - ‘Yes! Mijn dochter gaat op zelfverdediging’. Zo reageerde Houda Loukili’s vader toen zij als jong meisje ging kickboksen. Houda werd uiteindelijk Nederlands kampioen kickboksen. Nu inspireert zij de jeugd om gezond te leven. Dat doet zij zo enthousiast, dat gemeente Zoetermeer haar heeft gevraagd het programma ‘Zoetermeerse Aanpak Gewoon Gezond’ (ZAGG) donderdag 14 november te openen.

Door Kees van Rongen

In Speelboerderij Het Buitenbeest maakte de 35-jarige Houda medewerkers van onder meer de gemeente, Samen Zoetermeer Gezond en Jeugd Gezondheidszorg nog enthousiaster voor het programma ZAGG. Het programma richt zich op het bevorderen van een gezonde leefstijl onder kinderen en jongeren en moet overgewicht bij deze groep voorkomen. “Dit gebeurt door een combinatie van bewezen effectieve programma’s zoals gezonde school, gezonde kinderopvang en kind naar gezonder gewicht,” vertelt wethouder Véronique Frinking.

Houda zat als kind op zwemles, deed aan judo en karate en werd helemaal blij van kickboksen. “Als jong meisje wilde ik de beste zijn. Ik trainde zes keer per week. Toen ik met kickboksen begon, droeg ik nog geen hoofddoek. Rond mijn veertiende maakte ik de keuze om er een te dragen. ‘Een hijab is toch niet handig in combinatie met sport?’ zei men. Ik ging nog harder werken om te laten zien dat een hoofddoek geen belemmering hoeft te zijn. Hij bleef niet altijd goed zitten, maar ik was creatief en plakte mijn hijab vast met tape.” Tijdens het Nederlands Kampioenschap Kickboksen in 2005 won Houda als eerste kickbokster met een hoofddoek. “Ik zag een rooskleurige toekomst voor me met een kast vol prijzen. Tot die ene dag dat ik een auto-ongeluk kreeg. Mijn lichaam kon niets meer. Ik moest afscheid nemen van mijn sportcarrière en stortte me volledig op mijn andere passie: werken in de sport, anderen inspireren en motiveren.” Houda heeft haar diploma sportkunde, is coach en inspirator. Met haar kennis en ervaring in topsport en haar sociaal pedagogische achtergrond weet zij jongeren letterlijk in beweging te krijgen. Aan het eind van haar betoog gaf Houda een warming up-les waarmee zij iedereen in beweging kreeg. Ze gaf de aanwezige kinderen verse smoothies en gezonde hapjes.