De eerste Vitality club
De eerste Vitality club

Vitality Club in het Gat in de markt

Actueel 896 keer gelezen

Zoetermeer - Wethouder Ronald Weerwag (sport) heeft het startsein gegeven voor de eerste Vitality Club in het Gat in de Markt. De Vitality Club is een laagdrempelige beweegclub waarbij buurtbewoners van 55 jaar en ouder met elkaar bewegen in de buitenlucht of openbare ruimte. 

Bij de Vitality Club nemen een of meerdere vaste deelnemers uit de groep de leiding als lesgever. De clubs worden dus niet begeleid door (betaalde) professionals. De oefeningen zijn gericht op de algehele conditie, spierkracht, balans en coördinatie. Henriette Bos van JongSeniorenZoetermeer (JSZ) zet zich in voor een zo gezond en lang mogelijke derde levensfase. “JSZ legt en onderhoudt vanuit haar missie en visie contacten met diverse partners die het vitaal ouder worden ook belangrijk vinden. Zo zijn wij meer te weten gekomen over de Vitality Club in Leiden. Een prachtig en succesvol voorbeeld van leuk bewegen op een laagdrempelige manier.”
Geïnteresseerden zijn elke vrijdag van 9.00 uur - 10.00 uur welkom om onder begeleiding van een vrijwillige lesgever in het Gat in de Markt aan de Frankrijklaan/Engelandlaan in Zoetermeer te bewegen. De oefeningen zullen matig intensief zijn en kunnen op ieder niveau worden uitgevoerd. Deelname is gratis, geheel vrijblijvend en op eigen risico. Aanmelden is niet noodzakelijk. Gedurende de maand september krijgen de deelnemers van de Vitality Club het eerste kopje koffie of thee gratis aangeboden in Café MAX.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Meest gelezen

Laatste nieuws

Jubileumkamp 1996.
Reünie bij 80 jarige Scouting JMC Actueel 11 uur geleden 1
Ouderen uit Benthuizen gaan op stap
Ouderenreis vanuit Benthuizen Actueel 13 uur geleden 1
Etalages bewonderen tijdens Drawstreet
Creatievelingen gezocht voor Drawstreet Actueel 17 uur geleden
Speksteen bewerken. Foto: Leon Koppenol
Ontdek speksteen bewerken bij Ambachtenwerkplaats Actueel 23 mei, 14:43
Sandra Hermanus-Schröder – Vegan Christenen
Column: Religie Lekker Belangrijk - Waar mensen elkaar weer verstaan Actueel 23 mei, 12:37
Dimi en Colin tijdens de prijsuitreiking van de Cultuurprijs. Foto: Gerard van Warmerdam
Energiek kunstduo te gast in podcast ‘Ondertussen in 079’ Actueel 23 mei, 10:51

Nieuwe vacatures

Commercieel medewerker binnendienst

Geplaatst op donderdag 21 mei 2026

Vacaturegids

Geplaatst op donderdag 21 mei 2026

Huishoudelijk ondersteuner

Geplaatst op donderdag 21 mei 2026

Technisch Medewerker

Geplaatst op donderdag 21 mei 2026

Vacature

Geplaatst op donderdag 21 mei 2026

Uit de krant

Meeste reacties

Verontwaardiging over participatietraject 20 mei, 17:46 1.169 keer gelezen 3
Unicoz scherpt VOG-beleid aan 20 mei, 12:46 737 keer gelezen 2
Ouderenreis vanuit Benthuizen 13 uur geleden 494 keer gelezen 1
Speel-o-theek Meerspel sluit na 50 jaar noodgedwongen deuren 21 mei, 08:53 384 keer gelezen 1
Muziek in de Hof van Seghwaert 21 mei, 12:53 447 keer gelezen 1
De route begint bij kastje nummer 1 naast het Stadhuis, beschilderd door Björn Wijman.
Interactieve route ‘Kleurrijk Zoetermeer’ 22 mei, 15:47
Tijdens het Kunsthelden Festival ontdek je de kunstenaar in jezelf.
Kunsthelden Festival laat kinderen uitproberen 22 mei, 14:44
Hextet band.
Album release van nieuwe jazzband met lokale bigband op 29 mei 22 mei, 11:45
Bezoekers zijn van 10.00 tot 18.00 uur welkom om kennis te maken met de club, de sfeer te proeven en de locatie aan de Zoetermeerse Plas te ontdekken.
Sfeer proeven bij Welkom Dag Watersportvereniging 22 mei, 10:46
Afbeelding
Vacaturegids: Ontdek de beste banen in jouw regio! 22 mei, 10:28
Met de Stadspas079 profiteren inwoners en bezoekers van acties en korting op uitjes en activiteiten voor jong en oud.
Nieuwe stadspas gaat ‘Stadspas079’ heten 22 mei, 09:23 1
Freddie Krullaars van Ecoware. Foto: Gerard van Warmerdam.
Stichting EcoWare in top 50 Appeltje van Oranje 22 mei, 08:42
De Natuurtuin ligt er nu in volle lenteglorie bij.
Rondwandeling natuurtuin 21 mei, 17:54