De eerste Vitality club
De eerste Vitality club

Vitality Club in het Gat in de markt

Actueel 896 keer gelezen

Zoetermeer - Wethouder Ronald Weerwag (sport) heeft het startsein gegeven voor de eerste Vitality Club in het Gat in de Markt. De Vitality Club is een laagdrempelige beweegclub waarbij buurtbewoners van 55 jaar en ouder met elkaar bewegen in de buitenlucht of openbare ruimte. 

Bij de Vitality Club nemen een of meerdere vaste deelnemers uit de groep de leiding als lesgever. De clubs worden dus niet begeleid door (betaalde) professionals. De oefeningen zijn gericht op de algehele conditie, spierkracht, balans en coördinatie. Henriette Bos van JongSeniorenZoetermeer (JSZ) zet zich in voor een zo gezond en lang mogelijke derde levensfase. “JSZ legt en onderhoudt vanuit haar missie en visie contacten met diverse partners die het vitaal ouder worden ook belangrijk vinden. Zo zijn wij meer te weten gekomen over de Vitality Club in Leiden. Een prachtig en succesvol voorbeeld van leuk bewegen op een laagdrempelige manier.”
Geïnteresseerden zijn elke vrijdag van 9.00 uur - 10.00 uur welkom om onder begeleiding van een vrijwillige lesgever in het Gat in de Markt aan de Frankrijklaan/Engelandlaan in Zoetermeer te bewegen. De oefeningen zullen matig intensief zijn en kunnen op ieder niveau worden uitgevoerd. Deelname is gratis, geheel vrijblijvend en op eigen risico. Aanmelden is niet noodzakelijk. Gedurende de maand september krijgen de deelnemers van de Vitality Club het eerste kopje koffie of thee gratis aangeboden in Café MAX.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Meest gelezen

Laatste nieuws

De winnaars van het toernooi.
Winnaars v.d. Meer 50+ dagtoernooi tennis Actueel 13 uur geleden
Yvonne Brugmans, manager wonen van De Goede Woning, overhandigt symbolisch de sleutel van Happy Days aan bewoonster Manustra Martha en haar zoontje Jayliano.Foto: MG Fotografie.
Nieuwe bewoners verhuizen naar Happy Days Actueel 13 uur geleden
De spelers van theatergroep Orakel.
Theatergroep Het Orakel zoekt nieuwe regisseur Actueel 26 jul, 14:41
Dansen bij de Muzieksalon. Foto: Leon Koppenol.
Oude hits, livemuziek en dansen bij Muzieksalon Actueel 26 jul, 10:37
Een mannetje strontvlieg. Foto: Rob Schouten
Natuur onder de loep Actueel 26 jul, 09:43
Bijna onherkenbaar…. Dit is de doorgang vanaf de Dorpsstraat naar het Nicolaasplein. Het hotel/café rechts is nu onderdeel van parochiehuis ‘de Kapelaan’. De jongensschool stond achter het onderwijzershuis links (Dorpsstraat 13/14). Bron: beeldbank Zoetermeer.
1891 – RK Onderwijs in Zoetermeer Actueel 26 jul, 09:42

Nieuwe vacatures

Doktersassistente

Geplaatst op donderdag 16 juli 2026

Uit de krant

Meeste reacties

Column: Zomer in Zoetermeer 23 jul, 10:29 461 keer gelezen 2
SilverDome brengt Eredivisie Panters in gevaar 22 jul, 14:40 522 keer gelezen 1
Mammoet en Hulk worden gesloopt 22 jul, 16:41 526 keer gelezen 1
Happy stones rond Oude Kerk 23 jul, 14:26 334 keer gelezen 1
Pluk een zomerboeket in de buurttuin 25 jul, 15:27 633 keer gelezen 1
Mike (links) en Remko hebben het initiatief voor Invictiusloop genomen.
Invictusloop, een sportief evenement voor veteranen 25 jul, 13:38
Afbeelding
Column: Een focus op kerken in Zoetermeer 25 jul, 09:49
De geslaagden bij jiu jitsu
Geslaagde examens bij Budoschool Kai Sei 24 jul, 16:39
Scouts gaan op kamp.
Jubileumkamp Scouting JMC 24 jul, 15:36
Eric en zijn zoons Rick (links) en Chris.
Fietsen voor Parkinson op en rondom de Cauberg 24 jul, 13:32
Tuincentrum De Driesprong aan de Berkelseweg 5 in Zoetermeer.
Grote Summer Sale bij Tuincentrum De Driesprong: hoge kortingen op tuin, barbecue en woondecoratie 24 jul, 12:34
Afbeelding
Op vakantie? Ga goed voorbereid! 24 jul, 11:15
Zoetermeerders kunnen aanschuiven in de keet van kunstenaar Marja Milo (r) om een gezegde of aanmoediging op te schrijven, net als vele andere bezoekers. Marja Milo: "Alles mag vol" Foto: Marit Nikerk.
Marja Milo verzamelt levenswijsheden in haar schaftkeet 24 jul, 10:34