Ook voor wandelen kan men bij Road Runners terecht.
Ook voor wandelen kan men bij Road Runners terecht. Edwin Adams

Cursussen wandelen en hardlopen bij Road Runners

Actueel 798 keer gelezen

Zoetermeer - Ook voor wandelen kan men terecht bij de Road Runners Zoetermeer. Vanaf zaterdag 14 september is er een kennismakingscursus wandelen.

De cursus is bestemd voor iedereen: voor de beginnende wandelaar die iets aan zijn conditie wil doen, maar ook voor hen, die reeds eerder met de wandelsport hebben kennis gemaakt en al langere afstanden kunnen wandelen. Ervaren, gediplomeerde trainers verzorgen de trainingen. Het startniveau van de trainingen is in het begin ongeveer 6 tot 7 kilometer, de trainingen duren een uur tot vijf kwartier Aan het eind van de cursus, naarmate de afstanden groter worden, wordt dat anderhalf tot twee uur. De cursus duurt tien weken en kost € 30,-. Voor meer informatie en inschrijven zie https://roadrunnerszoetermeer.nl/kennismakingscursus/.

Kennismaken
Op zaterdag 7 september start een kennismakingscursus hardlopen. Daar zijn nog maar een aantal plekken beschikbaar. Gecertificeerde trainers begeleiden jou op een afwisselende en verantwoorde wijze in 12 weken naar een wedstrijd van 5 kilometer. De trainingstijden zijn iedere woensdag om 19:45 uur en iedere zaterdag om 09:15 uur. Op https://roadrunnerszoetermeer.nl/kennismakingscursus-hardlopen/ is meer informatiete vinden.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Meest gelezen

Laatste nieuws

De winnaars van het toernooi.
Winnaars v.d. Meer 50+ dagtoernooi tennis Actueel 11 uur geleden
Yvonne Brugmans, manager wonen van De Goede Woning, overhandigt symbolisch de sleutel van Happy Days aan bewoonster Manustra Martha en haar zoontje Jayliano.Foto: MG Fotografie.
Nieuwe bewoners verhuizen naar Happy Days Actueel 12 uur geleden
De spelers van theatergroep Orakel.
Theatergroep Het Orakel zoekt nieuwe regisseur Actueel 26 jul, 14:41
Dansen bij de Muzieksalon. Foto: Leon Koppenol.
Oude hits, livemuziek en dansen bij Muzieksalon Actueel 26 jul, 10:37
Een mannetje strontvlieg. Foto: Rob Schouten
Natuur onder de loep Actueel 26 jul, 09:43
Bijna onherkenbaar…. Dit is de doorgang vanaf de Dorpsstraat naar het Nicolaasplein. Het hotel/café rechts is nu onderdeel van parochiehuis ‘de Kapelaan’. De jongensschool stond achter het onderwijzershuis links (Dorpsstraat 13/14). Bron: beeldbank Zoetermeer.
1891 – RK Onderwijs in Zoetermeer Actueel 26 jul, 09:42

Nieuwe vacatures

Doktersassistente

Geplaatst op donderdag 16 juli 2026

Uit de krant

Meeste reacties

Column: Zomer in Zoetermeer 23 jul, 10:29 461 keer gelezen 2
SilverDome brengt Eredivisie Panters in gevaar 22 jul, 14:40 519 keer gelezen 1
Mammoet en Hulk worden gesloopt 22 jul, 16:41 524 keer gelezen 1
Happy stones rond Oude Kerk 23 jul, 14:26 333 keer gelezen 1
Pluk een zomerboeket in de buurttuin 25 jul, 15:27 633 keer gelezen 1
Mike (links) en Remko hebben het initiatief voor Invictiusloop genomen.
Invictusloop, een sportief evenement voor veteranen 25 jul, 13:38
Afbeelding
Column: Een focus op kerken in Zoetermeer 25 jul, 09:49
De geslaagden bij jiu jitsu
Geslaagde examens bij Budoschool Kai Sei 24 jul, 16:39
Scouts gaan op kamp.
Jubileumkamp Scouting JMC 24 jul, 15:36
Eric en zijn zoons Rick (links) en Chris.
Fietsen voor Parkinson op en rondom de Cauberg 24 jul, 13:32
Tuincentrum De Driesprong aan de Berkelseweg 5 in Zoetermeer.
Grote Summer Sale bij Tuincentrum De Driesprong: hoge kortingen op tuin, barbecue en woondecoratie 24 jul, 12:34
Afbeelding
Op vakantie? Ga goed voorbereid! 24 jul, 11:15
Zoetermeerders kunnen aanschuiven in de keet van kunstenaar Marja Milo (r) om een gezegde of aanmoediging op te schrijven, net als vele andere bezoekers. Marja Milo: "Alles mag vol" Foto: Marit Nikerk.
Marja Milo verzamelt levenswijsheden in haar schaftkeet 24 jul, 10:34