Adem in, adem uit
woensdag 29 mei 2024 9:30 tot 11:30
Hoe kan ik mij meer ontspannen?
Eén van de vele manieren om meer te ontspannen in het dagelijks leven is het toepassen van ontspanningsoefeningen, bijvoorbeeld de verschillende ademhalingsoefeningen. Kom kennismaken met deze technieken en ervaar wat het met je doet.
Wanneer en hoe laat?
Woensdag 29 mei 2024, van 9.30 t/m 11.30 uur
Waar?
inZet locatie Buytenwegh-De Leyens, César Franckrode 64, 2717 BG Zoetermeer
Aanmelden en/of meer informatie?
- inZet locatie Buytenwegh - de Leyens, 079-8887474
- www.indigowest.nl/cursussen/cursus/-/ontspanningstechnieken-workshop
- contactpersoon locatie: Christa de Jonge, 06 18 543 845, christa@stichtingpiezo.nl
Inhoudelijke vragen?
Thuan-Nhi Truong, t.truong@indigohaaglanden.nl, 06 20 246 987 | preventiedeskundige & coördinator GGZ Preventie | Indigo Preventie
In verband met zwangerschapsverlof kunt u vanaf 8 mei 2024 contact opnemen met Bas Odems, b.odems@indigohaaglanden.nl, 06 17 64 29 05.
