Training | Minder piekeren en negatief denken
dinsdag 19 mei 2026 18:30 tot dinsdag 16 juni 20:30
Maak het niet erger dan het is
Zijn de volgende uitspraken herkenbaar?
💬 Ik kan de hele dag bezig zijn met zorgen over de toekomst.
💬 Ik wil graag positief denken, maar mijn gedachten blijven steeds teruggaan naar het negatieve. 💬 Mijn hoofd is vaak bezig met wat er in het verleden gebeurd is en hoe het anders had kunnen zijn
Meld je dan aan voor deze gratis training!
Tijdens deze training krijg je inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten.
Wanneer en hoe laat?
📅 Startdatum: Dinsdag 19 mei 2026
Vervolgdata: 26 mei, 2, 9 en 16 juni 2026
⏰ Tijdstip: 18:30 - 20:30 uur
📍 Locatie: Gezondheidscentrum Zoetermeer | Denemarkenlaan 2, 2711 EL Zoetermeer
Meer informatie en aanmelden?
Ga naar www.indigowest.nl/l/1462207
of neem contact op met ons secretariaat:preventie@indigohaaglanden.nlof bel naar 088 357 10 60)
Inhoudelijke vragen?
Thuan-Nhi Truong | Coördinator GGZ Preventie Zoetermeer
06 17 64 29 05 | T.Truong@indigohaaglanden.nl
