Beter slapen
vrijdag 19 april 2024 12:30 tot 14:30
Wat als lekker slapen niet lukt?
Je leert welke factoren invloed hebben op je slaapgedrag en wat nodig is om een betere nachtrust te krijgen.
Wanneer en hoe laat?
Vrijdag 19 april 2024, 12.30-14.30 uur
Voor wie?
Voor alle inwoners van Zoetermeer (18+).
Wat kost het?
Deelname aan deze workshop is kosteloos vanwege een samenwerking tussen Indigo Preventie en de Gemeente Zoetermeer.
Aanmelden en info
www.indigowest.nl/cursussen/cursus/-/lekker-slapen
of neem contact op met het secretariaat van Indigo Preventie: preventie@indigohaaglanden.nl | 088 357 10 60. Contactpersoon: Thuan-Nhi Truong (coördinator GGZ Preventie Zoetermeer), t.truong@indigohaaglanden.nl, 06 20 246 987.
