Workshop | Omgaan met angst
woensdag 25 november 2026 12:30 tot 14:30
Angst begrijpen en stap voor stap meer durven
Zijn de volgende uitspraken herkenbaar?
💬 Ik ga niet graag naar plekken waar onbekende mensen zijn.
💬 Straks praat er niemand met me en sta ik alleen.
💬 Soms heb ik ineens last van hartkloppingen, zweten en duizeligheid. Dan ben ik echt bang dat ik dood ga. Is dit een paniekaanval?
Meld je dan aan voor deze gratis workshop!
Er zijn verschillende soorten angst. Je kunt er situaties door gaan vermijden en klachten door krijgen. Hoe werkt angst, hoe kun je hiermee omgaan en waar kun je terecht voor verdere ondersteuning?
Wanneer en hoe laat?
📅 Datum: maandag 25 november 2026
⏰ Tijdstip: 12:30 - 14:30 uur
📍 Locatie: inZet Meerzicht, Uiterwaard 21, 2716 VA Zoetermeer
Meer informatie en aanmelden?
Ga naar www.indigowest.nl/l/672248
Aanmelden kan ook bij de contactpersoon van de locatie:
Natalia Sadinska, natalia@stichtingpiezo.nl, 06 46 863 212
Of aan de balie van de locatie zelf.
Inhoudelijke vragen?
Thuan-Nhi Truong | Coördinator GGZ Preventie Zoetermeer
06 17 64 29 05 | T.Truong@indigohaaglanden.nl
