Hardloop cursus voor beginners en gevorderden.
woensdag 4 oktober 2023 19:30 tot woensdag 29 november 20:30
Wil je starten met hardlopen of ben je al begonnen maar ben je klaar voor de volgende stap? Doe dan mee met een nieuwe 8-weekse cursus van LoopLekker en leer op een leuke en verantwoorde manier hardlopen. Dit keer gaan we in 2 groepen trainen: 1 groep voor de absolute beginners en 1 groep voor de lopers die al wat hardloopervaring hebben.
Wij zorgen ervoor dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en dat er genoeg uitdaging is! *Verbeter je conditie en snelheid en bouw het op je eigen tempo op.
*Leer technisch goed hardlopen om blessures te voorkomen.
*Trainen in een gezellige kleine groep met veel persoonlijke aandacht.
*Professionele begeleiding van gediplomeerde trainers.
*Inclusief trainingsschema.
*Kosten €80,- inclusief stok achter de deur.
De trainingen zijn wekelijks vanaf 4 oktober op woensdag van 19:30-20:30uur en we verzamelen bij het clubhuis van YVZ in het Buytenpark in Zoetermeer.
Daarnaast train je nog 1 of 2 keer zelf aan de hand van een schema.
Aan het einde van de cursus is er de mogelijkheid om gratis mee te doen met een 5km loop.
Doe mee en schrijf je in via het formulier op www.looplekker.nl of door een mail te sturen naar info@looplekker.nl.
