Oogcafé
Zoetermeer - De oogvereniging houdt voor het eerst een oogcafé in Zoetermeer. Dit zal zijn bij inZet Noordhove & Seghwaert aan de Petuniatuin 7a op 27 mei van 11.30 – 13.00 uur. Of je nu net een diagnose hebt gekregen, al jaren leeft met een visuele beperking, of als partner, ouder of mantelzorger op zoek bent naar verbinding: iedereen is welkom. Je hoeft geen lid te zijn van de Oogvereniging. Tijdens dit eerste oogcafé zal Kathleen Person spreken over haar rol als ervaringsdeskundige bij Koninklijke Visio. De locatie is volledig rolstoeltoegankelijk en bevindt zich op loopafstand van de tramhalte. Aanmelden kan bij Adina Kapela Mawata: 06 - 53 59 63 88 / akapelamawata@live.nl
Gezellig samen haken en breien
Zoetermeer - Iedere vrijdagochtend ben je van harte welkom om samen met anderen te haken, breien, kletsen en genieten van een kopje koffie of thee. Of je nu net begint of al jaren haakt of breit: iedereen kan meedoen. Neem je eigen materialen mee en schuif gezellig aan. Elke vrijdagochtend van 9:15 tot 11:15 uur bij onze inlooplocatie Meerzicht, Uiterwaard 21(naast Fysiotherapie Meerzicht). Voor aanmelden of meer informatie kun je contact opnemen met Bozena Pecyna, b.pecyna@inzet-indewijk.nl of bellen naar de locatie via 079 322 94 53. Deelname is gratis en voor kinderen van 0 tot 4 jaar is gratis kinderoppas aanwezig.
Adem in, adem uit...
Zoetermeer - Word je bewust van het effect van je ademhaling tijdens de workshop van Indigo Preventie bij de activiteitenlocatie Buytenwegh van inZet op woensdag 3 juni. Ontdek of je ademhaling gezond is en wat dit betekent voor je fysieke en mentale gezondheid. De trainer leert je eenvoudige ademhalingstechnieken die je direct kunt toepassen. Kom ook en ervaar wat het met je doet. Woensdag 3 juni van 14:15 tot 16:15 uur bij activiteitenlocatie Buytenwegh aan de Cesar Franckrode 64. Voor aanmelden en voor meer informatie kun je contact opnemen met Saloua Bouzambou, s.bouzambou@inzet-indewijk.nl of bellen naar de locatie via 079 888 74 74. Deelname is gratis.
Valpreventie
Zoetermeer - De Fit & Balans training bestaat uit een reeks oefeningen die zich richten op het verbeteren van je algehele welzijn. Deze training is speciaal ontwikkeld voor mensen van 50 jaar en ouder die hun evenwicht, kracht en algehele vitaliteit willen verbeteren. De cursus vindt vanaf 27 mei weer wekelijks plaats op woensdagen van 19.00u - 19.50u in sporthal De Limiet. Kijk voor meer informatie op www.fitenveiligzoetermeer.nl.