Informatiebijeenkomst over Freewalking
Zoetermeer - Op dinsdag 18 juni van 13.30 tot 15.30 uur is er in de Petuniatuin een informatiebijeenkomst over Freewalking. Bij Freewalking leert men tijdens een wandeling de gevaren op straat herkennen, veilig te benaderen en te passeren. Denk hierbij aan stoeprandjes, putten en gaten in het weg dek en losliggende stoeptegels. Afwisselend worden ook diverse coördinatie-, kracht- en balansoefeningen aangeboden om het lichaam te versterken en de beweging te verbeteren.
Wessel Harm, gediplomeerd freerunning coach, geeft deze bijeenkomst, omdat hij tijdens het zomerpalet van Palet Welzijn, gedurende zes weken op dinsdagochtend twee groepen zal gaan begeleiden. Interesse om onder begeleiding te gaan wandelen en daarbij tips te ontvangen om schade aan lichaam te voorkomen, of vragen over Freewalking of de oefeningen die erbij naar voren komen? Iedereen is welkom bij de inZet inloop locatie Seghwaert en Noordhove aan de Petuniatuin 7a. Meer informatie: Belinda Frederiks, sociaal makelaar Petuniatuin. Email: B.frederiks@inzet-indewijk.nl Telefoon: 06 463 613 74.