Logo streekbladzoetermeer.nl


Beginnen met hardlopen
Beginnen met hardlopen (Foto: Runnersworld Zoetermeer)

Beginnen met hardlopen !

Op 29 oktober begint bij Runnersworld Zoetermeer een nieuwe Opstartcursus hardlopen.

De training staat onder leiding van enthousiaste ervaren trainers, zodat je optimaal voorbereid bent om 5 km hard te lopen tijdens De Rokkeveense Dekkerloop op 20 januari 2019.

De trainingen hebben een rustige opbouw, zodat iedereen kan beginnen met hardlopen. Iedere training bevat warming-up, afwisselend programma met loopscholing, kernprogramma en cooling-down.

Start : 29 oktober 2018
Trainingsdag : maandag
Aantal training : 12 weken (10 gezamenlijke trainingen)
Tijdstip : 19.30 – 21.00 uur
Locatie : start vanaf Runnersworld Zoetermeer (Stadshart)

Kosten: € 49,99.
Hiervoor ontvang je :
– Trainingen o.l.v. ervaren trainers
– Trainingsschema’s + toelichting
– Extra huiswerktraining “Kerst-weken”
– Startbewijs voor de 5km tijdens de Rokkeveense Dekkerloop in Zoetermeer.

klik op link voor meer info en aanmelden.

Meer berichten

Shopbox